为普及颈椎疾病防护知识，提高广大师生自我保健意识。6月3日，医学院医美康复教研室举办了“拒做低头族，从现在开始——放下手机，关爱颈椎”主题活动。

随着电子产品的流行，特别是手机、电脑的频繁使用，加上教师职业因素及学生习惯问题，出现了“低头族”，导致颈椎病的发病率逐年上升，并且趋向于年轻化。针对这些问题，医学院副院长许珊珊以浅显易懂、图文并茂的方式从低头族的发生原因、低头族的危害、颈椎的结构、颈椎病的治疗、预防等方面给广大师生上了一堂形象生动的颈椎病防护知识讲座。

活动现场，师生们积极参与互动，通过问答、现场示范等方式有针对性的了解了颈椎的生理、病理等基本知识，掌握了一些防护方法。同时教会了大家一套简便易行的“颈椎操”，让大家能学会日常颈椎养护方法。此次活动，老师和学生们收获满满，了解到长期低头对颈椎的影响如此之大，掌握了颈椎病的养护方法和颈椎操的操作方法。

拒做低头族，从现在开始，放下手机，关爱颈椎。

（撰稿：医学院 崔莉 核稿：医学院 赵东贤 编辑、审稿：宣传部 熊瑛）